增長壽命的秘訣
1、信教：強化精神力。
2、喝紅酒：降膽固醇防止血凝塊。
3、多笑：增強免疫力。
4、洗冷水澡：改善循環系統。
5、喝茶：降膽固醇和血壓。
6、吃得少：可以減緩老化。
7、結婚：已婚者比單身者長壽。
8、增加睡眠：提升精力。
9、跳躍：減少骨質疏鬆的症狀。
10、養寵物：減壓。
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- May 17 Fri 2013 15:23
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